KSIĄŻKA
Życie ze złością (dodruk 2012) - Ron Potter-Efron [KSIĄŻKA]

Artykuł niedostępny

Powiadom gdy będzie dostępny

Kategoria Psychologia ogólna
Autor Ron Potter-Efron
Ilość stron 152
Okładka miękka
Opis Książka ?Życie ze złością? pomoże Ci uświadomić sobie własną złość, poznać mechanizm jej działania i powstawania. Autor wskazuje nam myśli i zachowania, które sprawiają, że pozwalamy jej zawładnąć naszym życiem. Pomaga przyjrzeć się codziennym, bolesnym konsekwencjom tej niewoli. Ukazuje, jak złość niepostrzeżenie wdziera się w nasze życie, jak zaczyna dyktować swoje prawa, narzucać zachowania, a my biernie podporządkowując się jej, tracimy stopniowo to wszystko, co w życiu najcenniejsze ? poczucie własnej wartości, bliskich, przyjaciół, karierę zawodową. W książce ?Życie ze złością? znajdziesz konkretne rady i wskazówki, jak radzić sobie w różnych sytuacjach, jak uczyć się zdrowszych reakcji i odruchów, jak osiągnąć to, czego chcesz, chcesz sposób bezpośredni, konkretny i uprzejmy.
EAN 9788374893268
Dział KSIĄŻKA
Data premiery 2011-03-01
Tytuł oryginalny Angry all the time
ISBN 978-83-7489-326-8
Autor Ron Potter-Efron
Wydanie 3
Rok wydania 2011
Ilość stron 152
Okładka miękka
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Wymiary 145 x 205 x 8