KSIĄŻKA
Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom - Justyna Markowska [KSIĄŻKA]

2599

Wysyłamy w 72h

Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Kategoria Pozostałe
Autor Justyna Markowska
Ilość stron 192
Okładka twarda
Opis Zajadanie emocji. Jak nie ulegać pokusom odpowiada na wiele pytań:
  • czym są emocjonalne zachcianki i jak powstają?
  • po czym poznać, że jedzenie to już nie tylko dostarczanie składników odżywczych?
  • dlaczego tak trudno zmienić własne myślenie?
Książka przedstawia solidną dawkę wiedzy, pozwalającą zrozumieć mechanizmy rządzące jedzeniem \"zachciankowym\", oraz proponuje przepisy kulinarne, dzięki którym z łatwością można ograniczyć epizody zajadania emocji.
EAN 9788382224511
Dział KSIĄŻKA
Data premiery 2022-09-15
ISBN 978-83-8222-451-1
Autor Justyna Markowska
Wydanie 1
Rok wydania 2022
Ilość stron 192
Okładka twarda
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Długość (razem z opakowaniem) 240
Szerokość (razem z opakowaniem) 165