KSIĄŻKA
Wielkie wejście odważników kulowych. Siłowy... [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Pavel Tsatsouline |
| Ilość stron | 224 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis | Pavel Tsatsouline - rosyjski ekspert od treningu siłowego i były instruktor komandosów Specnazu po raz kolejny i jak zawsze oczekiwany pokazuje, jak efektywnie i jednocześnie tańszym kosztem podnieść swoją wydolność fizyczną za pomocą odważników kulowych. Oto fragment, który tylko zachęca do umiejętnego wykorzystania kettli: ,,Odważniki są o niebo tańsze od wypasionych bieżni automatycznych czy domowych siłowni. Praktycznie są też niezniszczalne i zajmują bardzo mało miejsca. Co istotniejsze, chociaż wiele różnych sprzętów sportowych reklamuje się jako środki rozwoju kondycji całego ciała, tylko odważniki zapewniają siłę, eksplozywność, elastyczność, wytrzymałość, a także utratę tłuszczu bez hańbienia się dietą czy aerobikiem - wszystko to w jednym niewielkim pakiecie". |
| EAN | 9788372293459 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Autor | Pavel Tsatsouline |
| Rok wydania | 2013 |
| Wydawca | Aha! |
| Ilość stron | 224 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 16,5x23,5 cm |
Pavel Tsatsouline
Pozostałe
Książki