KSIĄŻKA
Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i odporność - Agata Lewandowska [KSIĄŻKA]

2799

Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni

Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Kategoria Pozostałe
Autor Agata Lewandowska
Ilość stron 280
Okładka miękka
Opis \"
Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców - z przewagą warzyw?
Warzywa to nasz naturalny sprzymierzeniec w dbaniu o odporność i zdrowie przez cały rok! Odkryj ich moc przedłużania młodości i zapobiegania chorobom. Które rośliny wspomagają walkę z cukrzycą, nadciśnieniem czy zaparciami? Które poprawiają kondycję oczu, włosów i skóry, a które odżywiają naszą mikrobiotę? Jak jedzenie warzyw wpisuje się w profilaktykę chorób nowotworowych?
Autorka opisuje 23 najpopularniejsze i łatwo dostępne warzywa - z naciskiem na ich prozdrowotne właściwości i zastosowania kulinarne. Proponuje przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli głównej: pożywne zupy i obiady, atrakcyjne przekąski (takie jak ciasteczka, gofry, frytki czy muffinki) oraz domowe soki i koktajle.
\"
EAN 9788381515955
Dział KSIĄŻKA
Data premiery 2022-01-10
ISBN 9788381515955
Autor Agata Lewandowska
Rok wydania 2022
Ilość stron 280
Okładka miękka
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Wymiary 163 x 231 x