KSIĄŻKA
Waga startowa - Matt Fitzgerald [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Matt Fitzgerald |
| Ilość stron | 380 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis | Ta książka zachwyci nie tylko sportowca, ale każdego, kto chce zrzucić kilka kilogramów. Matt Fitzgerald, specjalista od żywienia sportowego oraz aktywny biegacz i triathlonista, skutecznie przekonuje, że aby zwyciężać, trzeba mieć odpowiednią wagę. A dokładniej - odpowiednio niską wagę. Wystarczy kilka kilogramów ciała za dużo, a szanse stanięcia na podium radykalnie maleją. Autor nie podaje żadnych cudownych recept ani wyszukanych diet. Choć można uznać, że jego zalecenia, poparte naukowymi dowodami, są cudownie proste: ruszaj się więcej i licz kalorie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że osoba, która nie uprawia sportu, a toczy nierówny bój z własną nadwagą, po lekturze tej książki wstanie z fotela. Już na zawsze. Straci kilogramy, a zyska coś niezwykle cennego - sportową pasję. Uporaj się wreszcie z niechcianymi kilogramami - bądź aktywny, licz kalorie! |
| EAN | 9788393079452 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| ISBN | 978-83-930794-5-2 |
| Autor | Matt Fitzgerald |
| Rok wydania | 2012 |
| Ilość stron | 380 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 13x21 cm |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 25 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 130 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 210 |
Matt Fitzgerald
Pozostałe
Książki