DVD
Tai Chi: poziom średni [DVD]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe (kursy, ćwiczenia) |
| Polska wersja | lektor |
| Dźwięk | polski |
| Opis |
Wygląda na to, że starożytna sztuka i ćwiczenia T`ai Chi stworzono właśnie na miarę dzisiejszych, jakże stresyjących czasów. Ten łatwy do wykonywania dla zdrowia program ćwiczeń rozpoczyna się tam, gdzie zakończyliśmy ćwiczenia poziomu podstawowego i uzupełnia go o kolejne 40 ruchów. Ujęcia wykonane zza pleców instruktorki pozwalają się nam poczuć jak na realnej sesji T`ai Chi w studio - Claire Horton. |
Pozostałe (kursy, ćwiczenia)
Muzyka DVD