KSIĄŻKA
Sztuka prostego życia - Shunmyo Masuno [KSIĄŻKA]

Artykuł niedostępny

Powiadom gdy będzie dostępny

Kategoria Pozostałe
Autor Shunmyo Masuno
Ilość stron 224
Okładka miękka ze skrzydełkami
Opis

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.

Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.

Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń - to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.

EAN 9788328069947
Dział KSIĄŻKA
Data premiery 2019-09-18
ISBN 978-83-280-6994-7
Autor Shunmyo Masuno
Rok wydania 2019
Ilość stron 224
Okładka miękka ze skrzydełkami
Liczba elementów SZEROKOSC: 142
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Długość (razem z opakowaniem) 200
Szerokość (razem z opakowaniem) 140
Wysokość (razem z opakowaniem) 30