KSIĄŻKA
Sztuka Biegania - Paula Radcliffe [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Okultyzm, zjawiska paranormalne |
| Autor | Paula Radcliffe |
| Ilość stron | 176 |
| Okładka | twarda |
| Opis | Autorski poradnik wybitnej biegaczki Pauli Radcliffe, od joggingu do maratonu Mistrzyni świata w biegach maratońskich kobiet i legenda sportu wyjaśnia, co robić, by czerpać jak najwięcej korzyści i przyjemności z biegania Przejrzysta i bogato ilustrowana, praktyczna i profesjonalna książka dla każdego biegacza, zarówno początkującego, jak i zaawansowanego w sztuce biegania Niezależnie od tego, czy robisz jedną rundkę wokół osiedla parę razy w tygodniu, od czasu do czasu bierzesz udział w charytatywnym biegu, przygotowujesz się do półmaratonu czy jesteś w trakcie specjalistycznego treningu do pełnego maratonu - praktyczne i fachowe rady Pauli Radcliffe pomogą ci robić to lepiej. Każdy, zarówno nowicjusz, jak i wytrawny lekkoatleta, znajdzie tu wszystko, co powinien wiedzieć na temat treningu, techniki biegania, wyposażenia i diety biegacza. Paula Radcliffe hojnie dzieli się osobistymi wskazówkami i refleksjami wynikającymi z jej bogatego doświadczenia w bieganiu na wszystkich dystansach i przy każdej pogodzie. Specjalne rozdziały poświęcone są także biegającym kobietom. |
| EAN | 9788363431686 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2013-09-24 |
| ISBN | 978-83-63431-68-6 |
| Autor | Paula Radcliffe |
| Rok wydania | 2013 |
| Ilość stron | 176 |
| Okładka | twarda |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 16.5 x 23.5 cm |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 14 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 170 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 240 |
Okultyzm, zjawiska paranormalne
Książki