KSIĄŻKA
Stymuluj swój układ przywspółczulny. Jak kilkoma oddechami pobudzić nerw błędny, wyeliminować procesy zapalne, zmniejszyć wydzielanie hormonów stresu i zapewnić regenerację - Ursula Eder, Franz J. Sperlich [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
Kategoria | Pozostałe |
Autor | Ursula Eder, Franz J. Sperlich |
Ilość stron | 280 |
Okładka | miękka |
Opis | Aktywuj swój układ przywspółczulny i nerw błędny, by odzyskać zdrowie, uwolnić się od stresu, zahamować stany zapalne i choroby oraz osiągnąć upragniony relaks! Wystarczy tylko kilka sprawdzonych ćwiczeń oddechowych, terapii i prosty trening umysłu. Autorzy, eksperci w dziedzinie neuronauki i medycyny integracyjnej, odkryją przed Tobą tajemnice działania układu przywspółczulnego i pokażą, w jaki sposób trwale aktywować tryb regeneracji organizmu. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by skutecznie stymulować nerw błędny, poznaj technikę PO-mieszania i PO-wiązania, a także odkryjesz, dlaczego Twój mózg kocha stres, mimo że nie umie sobie z nim poradzić. Aktywacja układu przywspółczulnego kluczem do dobrego zdrowia! |
EAN | 9788381687294 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2021-04-23 |
ISBN | 978-83-8168-729-4 |
Autor | Ursula Eder, Franz J. Sperlich |
Wydanie | 1 |
Rok wydania | 2021 |
Ilość stron | 280 |
Okładka | miękka |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 145 |
Długość (razem z opakowaniem) | 205 |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 18 |
Pozostałe
Książki