KSIĄŻKA
SPA dla umysłu - Rafał Ohme, Urszula Dąbrowska [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Rafał Ohme, Urszula Dąbrowska |
| Ilość stron | 352 |
| Okładka | miękka ze skrzydełkami |
| Opis | Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić? Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze. Dzięki znakomitej książce Spa dla umysłu dowiesz się: jak wypracować otwartość na zmiany, w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania, jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy, w jaki sposób skutecznie walczyć ze stesem. Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie. A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze Spa dla umysłu będzie? trening emocji. Spa dla umysłu to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości. |
| EAN | 9788380535312 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2019-06-05 |
| ISBN | 978-83-8053-531-2 |
| Autor | Rafał Ohme, Urszula Dąbrowska |
| Rok wydania | 2019 |
| Ilość stron | 352 |
| Okładka | miękka ze skrzydełkami |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 145 x 205 x 20 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 135 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 210 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 15 |
Rafał Ohme
Pozostałe
Książki