KSIĄŻKA
Skuteczna terapia IFS - Schwartz Richard [KSIĄŻKA]
4199
Wysyłamy w 72h
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
| Kategoria | Trening umysłu, efektywna nauka |
| Autor | Schwartz Richard |
| Ilość stron | 288 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Dzięki informacjom zawartym w tej książce poznasz praktyczne podstawy terapii Internal Family Systems (IFS). Autorski System Wewnętrznej Rodziny, opracowany przez dr. Richarda Schwartza, możesz wykorzystać również jako formę samodzielnej terapii. Dzięki licznym ćwiczeniom umysłu i medytacjom wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i samoakceptacja. Zyskasz skuteczne narzędzia do pracy z emocjami i wewnętrznymi blokadami. Pozwoli ci to również odzyskać wewnętrzną równowagę i uzdrowić relacje z bliskimi. Rozwój duchowy, oparty na pozytywnym myśleniu, pozwoli ci skutecznie pokonać niepokój i stany lękowe. Samodzielnie pokonaj traumy, lęk i depresję. Wykorzystaj sprawdzoną autoterapię ISF. |
| EAN | 9788383010762 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2022-09-02 |
| Autor | Schwartz Richard |
| Rok wydania | 2022 |
| Język | polski |
| Ilość stron | 288 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Trening umysłu, efektywna nauka
Książki