KSIĄŻKA
Schudnij. 5, 10, 15 kilogramów bez efektu jo-jo [KSIĄŻKA]
1499
Wysyłamy w 72h
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
| Kategoria | Dania główne |
| Autor | Opracowanie zbiorowe |
| Ilość stron | 164 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Zgrabna sylwetka, świetna kondycja, lepsze zdrowie - każdy z nas o tym marzy? Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć? Jak dostosować dietę i aktywność fizyczną do swoich potrzeb? Co zrobić, żeby raz na zawsze zrzucić zbędne kilogramy? Niezależnie od tego, czy Twój cel to 5, 10 czy 15 kg - droga jest podobna. Przejdziesz ją bezpiecznie, jeśli połączysz trzy magiczne składniki: dietę, ćwiczenia i? motywację. Do wymarzonej wagi lepiej dochodzić dłużej, ale zdrowo. Diety cud nie istnieją i tylko wprowadzenie na stałe zdrowych nawyków sprawi, że zmienisz nie tylko sylwetkę, lecz także podejście do życia. W naszej książce opisujemy nie tylko jak krok po kroku zrzucić zbędne kilogramy - w ramach specjalnie opracowanych programów dla osób, które chcą pozbyć się do 5, 10 lub 15 kg, ale także jak utrzymać wymarzoną wagę. Bez efektu jo-jo. Na zawsze. Znajdziesz tu jadłospisy, treningi oraz porady dopasowane do wybranego przez Ciebie celu. |
| EAN | 9788382501414 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2022-04-01 |
| ISBN | 978-83-8250-141-4 |
| Autor | Opracowanie zbiorowe |
| Rok wydania | 2022 |
| Ilość stron | 164 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 160 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 240 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 15 |
Opracowanie zbiorowe
Dania główne
Książki