KSIĄŻKA
Samoobrona Kobietbr - Jurgen Holler, Axel Maluschka, Stefan Reinisch [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Jurgen Holler, Axel Maluschka, Stefan Reinisch |
| Ilość stron | 192 |
| Okładka | miękka, broszurowa |
| Opis |
Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku?
Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną szkolenie uwagi i rozwijanie psychologicznych możliwości w razie zagrożenia. Książka wywiązuje się z tego zadania, przytaczając liczne autentyczne przykłady zachowań w niebezpiecznych sytuacjach, komentując je uczy, jaka powinna być właściwa reakcja. A jeśli konfliktu nie da się już uniknąć, opisane techniki pomogą w skutecznej obronie. Znakomitą pomocą są w tym ilustracje dokładnie pokazujące to, co w samym opisie mogłoby być czasem niejasne. Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebe |
| EAN | 9788311118898 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2010-09-02 |
| Tytuł oryginalny | Samoobrona Kobietbr, Samoobrona kobiet |
| ISBN | 978-83-1111-889-8 |
| Autor | Jurgen Holler, Axel Maluschka, Stefan Reinisch |
| Rok wydania | 2010 |
| Wydawca | Bellona |
| Ilość stron | 192 |
| Okładka | miękka, broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 14,5 x 20,5 cm, 145x205 mm |
Pozostałe
Książki