KSIĄŻKA
Rodzinny mindfulness. 26 nawyków, dzięki którym Ty i Twoje dziecko będziecie bardziej obecni i mniej zestresowani - Barrie Davenport, S.J. Scott [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Barrie Davenport, S.J. Scott |
| Ilość stron | 264 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Wyobrażenia o rodzicielstwie bywają naiwne. Wyidealizowany, pastelowy obraz szczęśliwej rodziny ma niewiele wspólnego z rzeczywistością: dziecko wywraca świat rodziców do góry nogami i powoduje u nich stan permanentnego wykończenia. A potem jest tylko trudniej. Każdy etap jego rozwoju oznacza kolejny zestaw problemów. Dodatkowo współcześni rodzice muszą się mierzyć z zalewem sprzecznych porad, trendów czy stylów wychowawczych. Sprawy nie ułatwiają ciągłe zmiany kulturowe, społeczne i technologiczne. Wychowanie dziecka staje się poważnym wyzwaniem. To praktyczny poradnik, dzięki któremu sprostanie roli rodzica stanie się łatwiejsze. Podane tu strategie i techniki pozwolą Ci osiągnąć umysłowe skupienie potrzebne do tego, aby działać w sposób przemyślany, a nie reaktywny, a także okazywać troskę i współczucie w interakcjach z dziećmi, współmałżonkiem i ze sobą. W książce znalazły się informacje dotyczące poszczególnych etapów rozwoju dziecka. Zaprezentowane strategie pokazano w praktyczny, gotowy do wdrożenia sposób: zostały dokładnie opisane, a opisy uzupełniono szeregiem porad i wskazówek. Szybko się przekonasz, że praktykowanie uważności prowadzi do zadziwiających zmian w nastawieniu i większej stabilizacji emocjonalnej. W efekcie stresujące sytuacje będą mniej stresujące, a radosne chwile - jeszcze piękniejsze! |
| EAN | 9788328374317 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2021-08-03 |
| ISBN | 978-83-283-7431-7 |
| Autor | Barrie Davenport, S.J. Scott |
| Rok wydania | 2021 |
| Wydanie | 1 |
| Ilość stron | 264 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Długość (razem z opakowaniem) | 208 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 140 |
Barrie Davenport
Pozostałe
Książki