KSIĄŻKA
Rodzice DDA. Mój dom będzie inny. Refleksje z terapii - Joanna Szczerbaty [KSIĄŻKA]
Wysyłamy w 72h
Kategoria | Psychologia ogólna |
Autor | Joanna Szczerbaty |
Ilość stron | 192 |
Okładka | miękka |
Opis |
Weź oddech i zacznij żyć bez obciążeń!Jakże często osoby, które wyrastały w alkoholowej, dysfunkcyjnej rodzinie obiecują sobie, że ich dom będzie zupełnie inny. Mają w sobie olbrzymie pragnienie, by nie powtarzać błędu rodziców. \"Przecież nie jestem moją matką, nie jestem moim ojcem\". Obiecują sobie, że to dzieci a nie alkohol będą w centrum ich uwagi, że zamiast kłótni pojawi się rozmowa, a frustrację zastąpi otwartość i bliskość. I? zwykle nie wychodzi.
Nikt nie przeżyje życia za ciebie. Nikt prócz ciebie nie zmierzy się z twoją przeszłością i nikt poza tobą nie zbuduje twojej przyszłości. Jeśli chcesz troszczyć się o innych, wpierw zaopiekuj się sobą. Zobaczysz, jak wiele to zmieni. Praca nad sobą może przypominać łapanie oddechu, bo to, co nagromadzone w środku, zwyczajnie dusi. Zacznij oddychać pełną piersią. To jest możliwe. Moja matka wciąż za coś przepraszała, i ja zaczęłam robić to samo. Wpadałam w rolę ofiary przy każdej okazji. Nie potrafiłam niczego doprowadzić do końca. Z tego wszystkiego mój syn stał się moim agresorem. Taka wiecznie nieszczęśliwa matka naprawdę potrafi wykończyć. Joanna Szczerbaty, psycholog, terapeuta uzależnień, diagnosta i specjalista FAS. Kocha ludzi i pracę z nimi. Autorka książki Jestem DDA (Kraków 2023) |
EAN | 9788327738547 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2024-02-07 |
ISBN | 978-83-277-3854-7 |
Autor | Joanna Szczerbaty |
Rok wydania | 2024 |
Wydanie | 1 |
Ilość stron | 192 |
Okładka | miękka |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |