KSIĄŻKA
Prosto z roślin. Radosna sztuka celebrowania weganizmu - Alicja Radej [KSIĄŻKA]
Wysyłamy w 24h
Zamów w ciągu 13 godzin 31 minut,
a otrzymasz produkt już w poniedziałek!
Kategoria | Pozostałe |
Autor | Alicja Radej |
Ilość stron | 352 |
Okładka | miękka |
Opis |
Odkryj zieloną stronę mocy! Alicja Radej kilka lat temu z całą rodziną przeszła na całkowicie roślinną dietę. Zadecydowały o tym względy etyczne, ale decyzja ta została nagrodzona także zdrowiem i wspaniałym samopoczuciem. Jeśli chcesz wprowadzić w swoje życie weganizm, a nie wiesz jak to zrobić, ta książka jest dla ciebie. Jak zadbać o odpowiednie wartości odżywcze? Jak przygotowywać posiłki z miłością? Jakich błędów nie popełniać? Jak dobrze kupować i jak... nie kupować? Jak rozpoznać głód fizyczny i emocjonalny? Jak celebrować prostotę w życiu i na talerzu? Ponad 120 przepisów na pyszne dania pozwoli zakosztować roślinnej przygody. Aby w pełni prowadzić wegańskie życie warto zrozumieć, że jest ono czymś więcej niż sposobem odżywiania. To filozofia, za którą stoi empatia, kontakt z naturą i samym sobą, oraz umiejętność celebrowania codzienności. Jesteś gotowy, by zrobić pierwszy krok? |
EAN | 9788381032629 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2018-06-20 |
ISBN | 978-83-8103-262-9 |
Autor | Alicja Radej |
Rok wydania | 2018 |
Ilość stron | 352 |
Okładka | miękka |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Długość (razem z opakowaniem) | 239 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 163 |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 24 |