KSIĄŻKA
Pokonałem Nerwicę. Historia Mojego Zmagania - Grzegorz Szaffer [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Zdrowie psychiczne |
| Autor | Grzegorz Szaffer |
| Okładka | miękka |
| Opis | To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę. To nie jest książka napisana przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To jest prawdziwa historia. Opowiedziana, nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia. Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaż zawiera ich wyczerpującą listę. Nie jest to również książka o tym jak porażające są doznania panicznego lęku, chociaż zawiera sugestywne opisy takich przeżyć. Jest to opowieść o tym jak pozbyć się ciągłego niepokoju i zostawić nerwicowy koszmar za sobą. Jak wrócić do normalnego, radosnego życia. Bez ciągłego napięcia, bez ciągłego wyczekiwania na kolejny atak paniki, bez depersonalizacji. I bez nawrotów. Jest to również książka pełna dystansu wobec samego siebie i wobec świata. Opowiedziana z humorem i pasją. Na przekór własnym słabościom. |
| EAN | 9788377671184 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2013-01-15 |
| ISBN | 978-83-7767-118-4 |
| Autor | Grzegorz Szaffer |
| Rok wydania | 2013 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 130 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 190 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 15 |
Zdrowie psychiczne
Książki