KSIĄŻKA
Pokonaj nadciśnienie dietą DASH - Agata Lewandowska [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Diety, zdrowy styl życia |
| Autor | Agata Lewandowska |
| Ilość stron | 240 |
| Okładka | miękka |
| Opis |
" Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę. Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie! Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i? smaczne! Z książki dowiesz się: - co jeść, a czego nie, jeśli masz nadciśnienie lub znajdujesz się w grupie podwyższonego ryzyka, - jak powinna wyglądać dieta dobra dla twojego serca, - jak łatwo i skutecznie zmienić swoje dotychczasowe nawyki, - jak zdrowo schudnąć, - jaki styl życia wprowadzić, by skutecznie uzupełnić terapię dietą. W książce znajdziesz też prawie sto przepisów na urozmaicone, smaczne posiłki na cały dzień. " |
| EAN | 9788381510042 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2020-08-31 |
| ISBN | 9788381510042 |
| Autor | Agata Lewandowska |
| Rok wydania | 2020 |
| Ilość stron | 240 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 165 x 235 x |
Agata Lewandowska
Diety, zdrowy styl życia
Książki