KSIĄŻKA
Pokochaj swoich wrogów. Jak przełamać impulsywny gniew i odnaleźć spokój umysłu oraz prawdziwe szczęście, dzięki buddyjskim naukom - Sharon Salzberg, Robert A.F. Thurman [KSIĄŻKA]
Wysyłamy w 72h
Kategoria | Pozostałe |
Autor | Sharon Salzberg, Robert A.F. Thurman |
Ilość stron | 208 |
Okładka | miękka |
Opis |
\"Pokochaj swoich wrogów\" to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu spokoju i wolności od naszych wrogów dzięki potężnym sprzymierzeńcom: mądrości buddyjskiej, tolerancji i miłości. Światowej sławy buddyjscy nauczyciele połączyli starożytną mądrość, współczesną psychologię i neuronaukę, by nauczyć cię radzenia sobie z trudnymi ludźmi i sytuacjami. Poznaj proste i praktyczne strategie, które pomogą ci pokonać czterech największych wrogów (zewnętrznego, wewnętrznego, sekretnego i nadsekretnego). Dowiedz się, jak przełamać nawyk złości i zastąpić go samoakceptacją i miłością do siebie. Poznaj praktyki duchowe, takie jak medytacja czy mindfulness, które wypełnią cię pozytywną energią. Zmień gniew w miłość! |
EAN | 9788383016504 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2024-05-10 |
ISBN | 978-83-8301-650-4 |
Autor | Sharon Salzberg, Robert A.F. Thurman |
Tłumaczenie | Beata Piecychna |
Wydanie | 1 |
Rok wydania | 2024 |
Ilość stron | 208 |
Okładka | miękka |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Długość (razem z opakowaniem) | 205 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 145 |