KSIĄŻKA
Odchudzanie Zaczyna Się W Głowie - Linda Spangle [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Linda Spangle |
| Ilość stron | 240 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis | Większość ludzi wytrzymuje do czterech tygodni na diecie i wraca do nałogu jedzenia. Jak znaleźć motywację przez sto dni? W jaki sposób pokonać wszystkie obawy, lęki i negatywne zachowania, które sprawiły, że zapoczątkowane kiedyś odchudzanie zostało przerwane? Słowem: jak nie zjeść batonika na koniec kiepskiego dnia? Pełna konkretnych rad, wskazówek i przykładów z życia odchudzających się, książka o tym, jak przestać używać jedzenia do rozwiązania problemów emocjonalnych. |
| EAN | 9788324714704 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Tytuł oryginalny | Odchudzanie zaczyna się w głowie |
| ISBN | 978-83-247-1470-4 |
| Autor | Linda Spangle |
| Rok wydania | 2010 |
| Wydawca | Świat Książki |
| Ilość stron | 240 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Pozostałe
Książki