KSIĄŻKA
Nieśmiałość. Czym jest i jak ją pokonać? (dodruk 2012) - Borwin Bandelow [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Psychologia ogólna |
| Autor | Borwin Bandelow |
| Okładka | miękka ze skrzydełkami |
| Ilość stron | 224 |
| Opis | ?Masz tylko jedną szansę, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie.? To stwierdzenie spędza sen z powiek wielu nieśmiałym i sprawia, że w relacjach towarzyskich i zawodowych najczęściej odczuwają paraliżujący lęk. Ilu nieśmiałych, tyle rodzajów nieśmiałości, ale o tym, co wspólne wszystkim osobom z tą przypadłością, pisze znany psychiatra Borwin Bandelow. W oparciu o rzetelne badania naukowe wyjaśnia, skąd się bierze nieśmiałość i przekonuje, że można z niej uczynić zaletę. Jako doświadczony terapeuta tłumaczy, jak się objawia, jak z nią żyć, a przede wszystkim jak pracować nad swoim lękiem przed innymi. Przedstawia nie tylko fakty ze świata przyrody, ale także czerpie z nauk społecznych, dzięki czemu Czytelnik oprócz konkretnych, sprawdzonych wskazówek otrzymuje fascynujący obraz nieśmiałości jako zjawiska o wielu obliczach. Jeśli chcesz zrozumieć swoją nieśmiałość lub wesprzeć kogoś bliskiego w jego pracy nad sobą, koniecznie przeczytaj tą książkę. Poczujesz, że nie jesteś sam, i dowiesz się, że nieśmiałość można pokonać. |
| EAN | 9788374893480 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2011-11-08 |
| Tytuł oryginalny | Das Buch für Schüchterne |
| ISBN | 978-83-7489-348-0 |
| Autor | Borwin Bandelow |
| Wydanie | 1 |
| Rok wydania | 2011 |
| Okładka | miękka ze skrzydełkami |
| Ilość stron | 224 |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 135 x 207 x 12 |
Borwin Bandelow
Psychologia ogólna
Książki