KSIĄŻKA
Najzdrowsza Dla Serca Dieta Śródziemnomorska - Helen V. Fisher [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Diety, zdrowy styl życia |
| Powiązania | Utrzymaj formę - ZDROWIE, FITNESS, DIETY |
| Autor | Helen V. Fisher |
| Ilość stron | 256 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis |
Zalecana przez kardiologów dieta, która sprzyja zdrowiu, urodzie i długiemu życiu
150 przepisów na łatwe, szybkie, pyszne potrawy leczące serce, poprawiające zdrowie, humor i urodę Najsmaczniejsza i najzdrowsza dieta stosowana od tysięcy lat przez miliony mieszkańców basenu Morza Śródziemnego Zapobiega miażdżycy Zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę i nowotwory Zapewnia smukłą sylwetkę przez całe życie Nieprzetworzona żywność, świeże owoce i warzywa, oliwa z oliwek, kasze, mąka z pełnego przemiału, ryby, chude mięso. Oto dieta śródziemnomorska: smaczne potrawy dla całej rodziny i sposób odżywiania najzdrowszy dla serca. Czym różni się kuchnia śródziemnomorska od naszej? Dlaczego lekarze na całym świecie zalecają dietę śródziemnomorską? Dlaczego korzystne jest picie wina w umiarkowanych ilościach? Co wykazały badania w siedmiu krajach? Jak "bezboleśnie" zmienić dietę? Jak prowadzić śródziemnomorski tryb życia? Dieta śródziemnomorska to nie tylko przepisy kulinarne i określone produkty, to cała sztuka i przyjemność jedzenia, które nie tuczy. |
| EAN | 9788324142354 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2012-04-17 |
| Tytuł oryginalny | Najzdrowsza Dla Serca Dieta Śródziemnomorska |
| ISBN | 978-83-241-4235-4 |
| Autor | Helen V. Fisher |
| Rok wydania | 2012 |
| Wydanie | 1 |
| Wydawca | Amber |
| Ilość stron | 256 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 13 x 20,5 cm |
Diety, zdrowy styl życia
Książki