KSIĄŻKA
Moja Skuteczna Dieta 12 Kroków Do Dobrej Wagi (twarda) - Cezary Żak [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Diety, zdrowy styl życia |
| Autor | Cezary Żak |
| Ilość stron | 96 |
| Okładka | twarda |
| Opis |
Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg! Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z "przed" i "po" oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego "12 kroków do dobrej wagi" komentują psycholog i dietetyk. - 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie - 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu - 12 porad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe - ponad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu |
| EAN | 9788324511471 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2007-05-16 |
| Tytuł oryginalny | Moja Skuteczna Dieta 12 Kroków Do Dobrej Wagi (twarda) |
| ISBN | 978-83-245-1147-1 |
| Autor | Cezary Żak |
| Rok wydania | 2007 |
| Wydawca | Publicat |
| Ilość stron | 96 |
| Okładka | twarda |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 16,5 x 24 cm |
Cezary Żak
Diety, zdrowy styl życia
Książki