KSIĄŻKA
Metoda 100. Licz tylko kalorie cukrowe - Cruise Jorge [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Diety, zdrowy styl życia |
| Reżyseria | Cruise Jorge |
| Autor | Cruise Jorge |
| Wykonawca | Cruise Jorge |
| Ilość stron | 280 |
| Okładka | twarda |
| Opis | Bestseller na listach New York Timesa!!! To nie tylko kolejna modna dieta. To prawdziwa rewolucja w sposobie odżywania i liczenia kalorii. Dieta 100 kalorii cukrowych, czyli "metoda stu" to prawdziwa rewolucja w dietetyce! Jej twórca, Jorge Cruise, ekspert fitness i autor kilku bestsellerów, obiecuje utratę nawet 9 kg w 2 tygodnie! A wszystko to tylko dzięki liczeniu i ograniczeniu kalorii pochodzących z cukru. Ich dzienne spożycie nie powinno przekroczyć 100. Zgodnie z teorią Cruise'a nie wszystkie kalorie są sobie równe, a ludzkie ciało nie funkcjonuje na bazie prostego przelicznika wartości energetycznych. Z tej książki dowiemy się, jak można zmienić swoje nawyki żywieniowe. Znajdziemy w niej praktyczne listy zakupów, informacje na temat poszczególnych produktów oraz przepisy. Nauczymy się również, jak prawidłowo czytać etykiety żywnościowe. |
| EAN | 9788328007079 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Reżyseria | Cruise Jorge |
| Autor | Cruise Jorge |
| Wykonawca | Cruise Jorge |
| Rok wydania | 2014 |
| Ilość stron | 280 |
| Okładka | twarda |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 180 x 230 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 242 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 190 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 20 |
Diety, zdrowy styl życia
Książki