KSIĄŻKA
Mała szkoła emocji - Anselm Grun [KSIĄŻKA]

Artykuł niedostępny

Powiadom gdy będzie dostępny

Kategoria Chrześcijaństwo - poradniki
Autor Anselm Grün
Ilość stron 224
Okładka miękka ze skrzydełkami
Opis Lęk i miłość, nienawiść i zawiść - emocje są czymś więcej niż tylko rozmytym tłem naszego życia. Kształtują nasz sposób myślenia, wpływają na decyzje, skłaniają do działania. Emocje determinują również sposób, w jaki postrzegamy swoje życie. Nie jesteśmy jednak wydani na ich pastwę bez możliwości obrony. Od tego, jak się z nimi obchodzimy: pielęgnujemy je czy zwalczamy, akceptujemy czy integrujemy, zależy wiele - również nasze zdrowie, samopoczucie oraz relacje z innymi ludźmi. Anselm Grün podpowiada, jak zyskiwać dzięki nim siły i chęć do życia. Autor zachęca nas do uważnego wsłuchiwania się w emocje i poznawania ich genezy: Co kryje się za moim lękiem? Jaki sens ma irytacja? O czym świadczy wściekłość? Czy mogę "nakazać sobie" radość? Już samo wsłuchiwanie się we własne emocje może stanowić ważny krok na drodze rozwoju duchowego, w dążeniu do bardziej intensywnego życia i większego szczęścia.
EAN 9788375169171
Dział KSIĄŻKA
Data premiery 2017-02-23
ISBN 978-83-7516-917-1
Autor Anselm Grün
Rok wydania 2017
Ilość stron 224
Okładka miękka ze skrzydełkami
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Wymiary 140 x 215 x 25