KSIĄŻKA
Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy - Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska [KSIĄŻKA]
3499
Wysyłamy w ciągu 2‑7 dni
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Kategoria | Dania główne |
Autor | Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska |
Ilość stron | 192 |
Okładka | miękka |
Opis |
Chociaż nie brakuje dowodów na to, że regularne i zbilansowane posiłki mają istotny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację, wielu z nas wciąż z trudnością przychodzi wypracowanie w tej kwestii dobrych nawyków, nie mówiąc już o przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię. Autorki książki uczą jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch, przez planowanie zakupów i tygodniowego menu, aż po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków. |
EAN | 9788381515542 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2022-09-09 |
ISBN | 978-83-8151-554-2 |
Autor | Ewa Sypnik-Pogorzelska, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska |
Rok wydania | 2022 |
Wydanie | 1 |
Ilość stron | 192 |
Okładka | miękka |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Długość (razem z opakowaniem) | 235 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 165 |
Ewa Sypnik-Pogorzelska
Dania główne
Książki