KSIĄŻKA
Lubię palić. Ale teraz chcę przestać. Jak rzucić palenie w 30 dni - Andreas Jopp [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Fizjoterapia, rehabilitacja |
| Autor | Lubię Palić. Ale Teraz Chcę Przestać. Jak Rzucić Palenie W 30 Dni |
| Ilość stron | 336 |
| Okładka | miękka |
| Opis | To oczywiste, że lubisz palić. Bo inaczej nie byłoby ci tak trudno przestać. Ale dopiero kiedy zrozumiesz, "dlaczego lubisz palić", będziesz mógł przestać, nie rezygnując z niczego. Palenie dozwolone! Pal, proszę, nadal, kiedy czytasz tę książkę. W ten sposób Andreas Jopp z humorem i systematycznie ujawnia wzorzec myślenia, który powstrzymuje cię przed zaprzestaniem palenia. Pokazuje, w jaki sposób nikotyna przeprogramowuje twój mózg, czyni go podatnym na stresy i budzi niepokój. Potem możesz już z łatwością przestać palić. Na trwałe. Bez trudu utrzymasz wagę. Ten, kto jest syty i zadowolony, potrafi z łatwością rzucić palenie. Dzięki poradom dotyczącym żywienia możesz więcej jeść, a mimo to zachować prawidłową wagę. Andreas Jopp jest dziennikarzem medycznym, trenerem zdrowego trybu życia oraz autorem bestsellerów. Opublikował siedem książek na temat odżywiania i zrzucania wagi, na temat witamin, hormonów i terapii medycznych, a jego książki zostały przetłumaczone na kilkanaście języków. Jako były palacz od wielu lat swoimi radami pomaga ludziom, którzy pragną odzwyczaić się od tego nałogu. |
| EAN | 9788377787847 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2014-09-24 |
| ISBN | 978-83-7778-784-7 |
| Autor | Lubię Palić. Ale Teraz Chcę Przestać. Jak Rzucić Palenie W 30 Dni |
| Rok wydania | 2014 |
| Ilość stron | 336 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 21.0 x 14.0 cm |
Fizjoterapia, rehabilitacja
Książki