KSIĄŻKA
Kobiety które martwią się za bardzo - Holly Hazlett-Stevens [KSIĄŻKA]
2899
Wysyłamy w 72h
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Holly Hazlett-Stevens |
| Ilość stron | 232 |
| Okładka | miękka ze skrzydełkami |
| Opis | Nie marnuj życia z powodu lęków. Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych. Nie ty jedna masz z tym problem. Badania wykazują, że wiele czynników sprawia, iż kobiety martwią się częściej iż mężczyźni. Jednak zmartwienia nie muszą komplikować ci życia. Dzięki przydatnym informacjom i praktycznym radom będziesz w stanie je pokonać. Książka ta jest zbiorem prostych, skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło lęków. Przedstawione tu ćwiczenia pozwolą ci znaleźć nowe perspektywy, zrelaksować się i żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak zmieniać myśli i energię w pozytywne działanie, zamiast marnować je na zamartwianie się. |
| EAN | 9788381885546 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2022-06-28 |
| Tytuł oryginalny | Women Who Worry Too Much |
| ISBN | 9788381885546 |
| Autor | Holly Hazlett-Stevens |
| Rok wydania | 2022 |
| Język | polski |
| Ilość stron | 232 |
| Okładka | miękka ze skrzydełkami |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 14.0x20.0cm |
Holly Hazlett-Stevens
Pozostałe
Książki