KSIĄŻKA
Ketołatwizna - Paulina Warchała, Michał Warchał [KSIĄŻKA]
Wysyłamy w 72h
Kategoria | Dania główne |
Powiązania | Nowości |
Autor | Paulina Warchała, Michał Warchał |
Okładka | miękka ze skrzydełkami |
Ilość stron | 288 |
Opis |
Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów - przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników! Chcesz stracić zbędne kilogramy? Szukasz przepisów bez dodatku cukru, mąki pszennej lub glutenu? A może po prostu lubisz dobrą, zdrową kuchnię i poszukujesz przepisów na wartościowe potrawy? Michał i Paulina Warchała udowadniają, że dieta ketogeniczna jest prosta i łatwo dostępna, a każdy może wyciągnąć z niej coś dla siebie! W tej książce nie ma opisów badań, długich i skomplikowanych objaśnień działania ketozy czy innych zawiłych treści. Zamiast tego znajdziesz tu: ?prawie 130 łatwych przepisów dla całej rodziny, z wyliczoną kalorycznością i makroskładnikami, ?pomysły na pyszne obiady, śniadania i przekąski, sycące zupy oraz sałatki, ?proste przepisy na chleby i bułki w wersji keto, ?zdrowe ciasta i słodkości idealne także dla najmłodszych, ?domowe przetwory, sosy i dodatki, ?listy przydatnych produktów i wskazówki, jak zacząć przygodę z keto. Na zdrowie! |
EAN | 9788383172637 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2024-03-13 |
ISBN | 978-83-8317-263-7 |
Autor | Paulina Warchała, Michał Warchał |
Rok wydania | 2024 |
Okładka | miękka ze skrzydełkami |
Ilość stron | 288 |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 162 |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 28 |
Długość (razem z opakowaniem) | 210 |