KSIĄŻKA
Ketogeniczna biblia. Najnowsze badania naukowe. Suplementacja, praktyczne porady i przepisy - Jacob Wilson, Ryan Lowery [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
Kategoria | Pozostałe |
Autor | Jacob Wilson, Ryan Lowery |
Ilość stron | 528 |
Okładka | twarda |
Opis | Ta książka to najpełniejsze źródło informacji poparte badaniami naukowymi, które tak wyczerpująco wyjaśnia idee ketozy. Opisuje historię, naukę oraz zdrowotne korzyści płynące z diety ketogenicznej. Przedstawia, jak dzięki tej diecie możesz nie tylko schudnąć i wspomóc odporność, ale również pozbyć się zaburzeń neurodegeneracyjnych, cukrzycy typu 1 i 2, choroby Parkinsona, Alzheimera, a nawet raka. Opisuje dlaczego jedzenie tłuszczu nie tuczy, ile posiłków dziennie powinno się zjadać oraz jak stosować okresowe głodówki. Prezentuje zasady diety ketogenicznej i dostarcza duży wybór przepisów keto wraz z odpowiedziami na najbardziej nurtujące pytania. Podaje suplementy ketonowe i ich wpływ na wydolność fizyczną. Wszystko, co musisz wiedzieć o ketozie i jej bezpiecznym stosowaniu. |
EAN | 9788381683036 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2019-10-23 |
ISBN | 978-83-8168-303-6 |
Autor | Jacob Wilson, Ryan Lowery |
Rok wydania | 2019 |
Ilość stron | 528 |
Okładka | twarda |
Liczba elementów | SZEROKOSC: 165 |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 40 |
Długość (razem z opakowaniem) | 250 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 170 |
Pozostałe
Książki