KSIĄŻKA
Joga kręgosłupa [KSIĄŻKA]
2199
Wysyłamy w 24h
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Zamów w ciągu 1 dnia 3 godzin 30 minut,
a otrzymasz produkt już pojutrze!
| Kategoria | Zdrowie - opracowania ogólne |
| Autor | Alois Rabb |
| Ilość stron | 120 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis | W zapobieganiu i leczeniu dolegliwości pleców i wad postawy osiągnięto już dzięki jodze wspaniałe sukcesy. 55 pozycji krokodyla było inspiracją dla ćwiczeń przedstawionych w niniejszej książce. W ramach szczegółowego programu ćwiczeń w pięciu seriach otrzymają Państwo informacje dotyczące: anatomii kręgosłupa i przyczyn bólu pleców, oddziaływania ćwiczeń jogi, głębokiego relaksu, ćwiczeń uzupełniających, ćwiczeń do masażu organów wewnętrznych. Ćwiczenia te prostują, wzmacniają i relaksują kręgosłup, mogą być wykonywane w każdej chwili, przy niewielkim nakładzie sił. Program ćwiczeń jest tak skonstruowany dydaktycznie, iż nawet początkującym nie sprawi żadnych problemów. |
| EAN | 9788361012702 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Autor | Alois Rabb |
| Rok wydania | 2014 |
| Wydawca | ABA |
| Ilość stron | 120 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 14,5x20,5 cm |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 7 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 150 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 205 |
Zdrowie - opracowania ogólne
Książki