KSIĄŻKA
Joga Dla Kobiet (twarda) - Estefanía Martínez Nussia [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
Kategoria | Pozostałe |
Autor | Estefanía Martínez Nussia |
Ilość stron | 160 |
Okładka | twarda |
Opis |
Każda czytelniczka znajdzie w tej książce program ćwiczeń dostosowany do jej kondycji i potrzeb. Zarówno młode kobiety, które szukają wymagających ćwiczeń fizycznych lub seksualnej pełni ze swoim partnerem poprzez praktykowanie tantra jogi, jak i te, które pragną trenować bezpiecznie jogę podczas ciąży albo ze swoimi dziećmi. Także dojrzałe panie, poszukujące ćwiczeń pozostających w harmonii z ich wiekiem.
Kobiety, jako dawczynie życia, zostały przez naturę obdarowane wyjątkową energetyczną mocą. Jednak nie każda z nich wie, w jaki sposób ukierunkować i wykorzystać tę energię, by służyła jej zdrowiu i dobremu samopoczuciu. W Jodze dla kobiet staramy się nauczyć każdą kobietę, jak zjednoczyć umysł i ducha poprzez oddychanie i medytację, by przekazywać spokój i pozytywną energię, a co za tym idzie - odnaleźć wewnętrzną równowagę oraz nabrać siły i elastyczności poprzez ćwiczenie asan. Każda czytelniczka znajdzie w tej książce program ćwiczeń dostosowany do jej kondycji i potrzeb. Zarówno młode kobiety, które szukają wymagających ćwiczeń fizycznych lub seksualnej pełni ze swoim partnerem poprzez praktykowanie tantra jogi, jak i te, któr |
EAN | 9788311114098 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2009-05-07 |
Tytuł oryginalny | Joga Dla Kobiet (twarda), Joga dla kobiet |
ISBN | 978-83-11-11409-8 |
Autor | Estefanía Martínez Nussia |
Rok wydania | 2009 |
Wydawca | Bellona |
Ilość stron | 160 |
Okładka | twarda |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Wymiary | 20 x 27 cm, 200x270 mm |
Pozostałe
Książki