KSIĄŻKA
Jesteś Tym, Co Jesz - Gillian Mckeith [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Diety, zdrowy styl życia | Kuchnie świata i regionalne |
| Seria | Dieta i Żywienie |
| Autor | Gillian Mckeith |
| Ilość stron | 224 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis |
Słuchaj swojego organizmu i daj mu to, czego potrzebuje - radzi światowej sławy dietetyczka G. Mckeith
Gillian McKeith osiągnęła niewiarygodne rezultaty, odmieniając nawyki żywieniowe najgorzej odżywiających się Brytyjczyków. Dzięki tej książce poznasz tajemnice jej fantastycznej diety i zmienisz swoje życie - będziesz zdrowszy i szczęśliwszy.
- Przeprowadź test na inteligencję żywieniową i przekonaj się, jak wpływa na ciebie to, co jesz.
- Pozbądź się niezdrowych nawyków żywieniowych.
- Naucz się zapobiegać chorobom związanym z niewłaściwym odżywianiem, np. cukrzycy.
- Dowiedz się, jak niewielkie zmiany mogą doprowadzić do niezwykłych rezultatów.
- Jedz więcej... nie mniej.
Przestrzegając prostych rad Gillian McKeith, już wkrótce będziesz się czuł i wyglądał wspaniale. Będziesz zdumiony, jak wielkie znaczenie może mieć kilka drobnych zmian i jak łatwo je przeprowadzić.
Po prostu spróbuj, a zobaczysz...
Członkowie brytyjskiej rodziny królewskiej, gwiazdy filmu, show-biznesu i olimpijczycy już spróbowali. Któż z nas nie chciałby być zdrowszy i szczęśliwszy, a przy tym bez trudu utrzymywać prawidłową wagę? Wszystko to - a także większy zasób energii, lepsze życie seksualne i większe zdolności umysłowe - obiecuje dr Gillian McKeith tym, którzy przez większość czasu będą przestrzegać większości zaleceń przedstawionych przez nią w książce "Jesteś tym, co jesz". Dowodem na prawdziwość tych obietnic są przypadki dosłownie tysięcy pacjentów, którym pomogła w trakcie ponad 15 lat praktyki klinicznej. Wśród tych pacjentów były gwiazdy filmowe, osoby z rodziny królewskiej i sportowcy olimpijscy, ale głównie zwykli ludzie z całego świata. Niezależnie od pochodzenia i celu, który chcieli zrealizować, łączyło ich jedno - każdy z nich był stworzony z tego, co zjadł. Teraz autorka dzieli się z nami doświadczeniem i wiedza opartą na wieloletnich badaniach, ucząc nas, jakie rodzaje pokarmu są najlepsze dla naszego organizmu i jakie artykuły żywnościowe pomogą nam schudnąć, utrzymać prawidłową wagę i zyskać więcej energii. |
| EAN | 9788373016460 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2010-03-17 |
| Tytuł oryginalny | Jesteś Tym Co Jesz Dieta Która Zmieni Twoje Życie (broszurowa) |
| ISBN | 978-83-7301-646-0 |
| Seria | Dieta i Żywienie |
| Autor | Gillian Mckeith |
| Tłumaczenie | Tomasz Norbert |
| Rok wydania | 2012, 2010 |
| Wydawca | Rebis |
| Ilość stron | 224 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 128 x 197 mm, 18 x 22 cm |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 182 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 220 |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 15 |
Dieta i Żywienie
Gillian Mckeith
Diety, zdrowy styl życia
Książki