KSIĄŻKA
Jak Się Zdrowo Zestarzeć Poradnik Na Całe Życie (twarda) - Andrew Weil [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Psychologia ogólna |
| Autor | Andrew Weil |
| Ilość stron | 336, 334 |
| Okładka | twarda |
| Opis | W zalewie publikacji o cudownych dietach i metodach przedłużania młodości książka ta stanowi wyraz zdrowego rozsądku, popartego wiedzą medyczną i doświadczeniem lekarskim autora. Jest to znakomity poradnik zdrowia dla osób starszych oraz dla tych, które starość mają przed sobą. Doktor Andrew Weil dzieli się z czytelnikami aktualnymi informacjami na temat skutecznych metod polepszania jakości życia za pomocą optymalnej diety, wysiłku fizycznego i umysłowego czy regularnego snu. Opisuje wszystkie aspekty naszego życia, które mają wpływ na długie zachowanie możliwie najlepszej formy fizycznej i psychicznej. Radzi, jak dbać o zdrowie, żeby w przyszłości cieszyć się godną starością. Książka Jak się zdrowo zestarzeć? była w Stanach Zjednoczonych wielkim bestsellerem. |
| EAN | 9788306031171 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2008-01-15 |
| Tytuł oryginalny | Jak Się Zdrowo Zestarzeć Poradnik Na Całe Życie (twarda) |
| ISBN | 978-83-06-03117-1 |
| Autor | Andrew Weil |
| Rok wydania | 2007, 2008 |
| Wydawca | PIW |
| Ilość stron | 336, 334 |
| Okładka | twarda |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 15 x 23 cm, 170 x 240 |
Andrew Weil
Psychologia ogólna
Książki