KSIĄŻKA
Jak otworzyłem mózg. Lekcje życia od neurochirurga - Rahul Jandial [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska |
| Ilość stron | 450 |
| Okładka | twarda |
| Opis | Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i? wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością? Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można jeść pysznie, nie rezygnując ze zdrowego stylu życia i przestrzeganych na co dzień zasad żywieniowych. Z ich pomocą przejdziesz przez świąteczny czas lekko, smacznie i zdrowo. Ekspertka od insulinooporności Dominika Musiałowska poradzi, jak przygotować się do świąt i jak pokonać trudności, z którymi spotykają się w tym czasie insulinooporni: od krewnych podtykających pod nos pyszne, ale często niezdrowe potrawy po konflikty przy stole i stres, który wiele osób dosłownie zajada. Dietetyczka Magdalena Makarowska podsunie ci natomiast pomysły na smaczne i zdrowe potrawy na tradycyjnie polskie święta - Boże Narodzenie i Wielkanoc - a także na rodzinne uroczystości i spotkania: urodziny, majówkę czy popularne grille. A jeśli lubisz kuchnię roślinną, będziesz się mogła cieszyć przepisami w wersji wege. Powyższy opis pochodzi od wydawcy. |
| EAN | 9788382250046 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2021-01-15 |
| ISBN | 9788382250046 |
| Autor | Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska |
| Rok wydania | 2020 |
| Język | polski |
| Ilość stron | 450 |
| Okładka | twarda |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 16.5x20.5cm |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 26 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 142 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 204 |
Magdalena Makarowska
Pozostałe
Książki