KSIĄŻKA
Jak naturalnie wzmocnić odporność. Właściwe odżywianie, techniki relaksacyjne i ćwiczenia fizyczne skutecznie wzmacniające układ odpornościowy i ochronę przed wirusami - Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl [KSIĄŻKA]

3499

Wysyłamy w 72h

Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Kategoria Pozostałe
Autor Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Ilość stron 168
Okładka miękka
Opis Nasz układ odpornościowy stoi przed nie lada wyzwaniem. Musi bowiem chronić nas przez całą dobę przed atakami wirusów i bakterii, które wywołują stany zapalne i infekcje. Dzięki tej książce dowiesz się, jak wzmocnić siły obronne organizmu i dbać o kondycję komórek odpornościowych przy pomocy zdrowego odżywiania. Nauczysz się wprowadzać do swojego jadłospisu naturalne probiotyki oraz mikroskładniki, z witaminami C i D na czele. Równocześnie poznasz najlepsze domowe sposoby, by wzmocnić mikrobiom dietą. Dieta na odporność stanie się twoim orężem w walce z chorobami. Dodatkowo otrzymasz ponad 50 autorskich przepisów na pyszne i - co najważniejsze - zdrowe dania. Jak wzmocnić odporność - odkryj prosty sposób na zdrowie.
EAN 9788382720075
Dział KSIĄŻKA
Data premiery 2021-11-19
ISBN 978-83-8272-007-5
Autor Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl
Rok wydania 2021
Wydanie 1
Ilość stron 168
Okładka miękka
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Długość (razem z opakowaniem) 240
Szerokość (razem z opakowaniem) 165