KSIĄŻKA
Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy - Kristin Neff [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Kristin Neff |
| Ilość stron | 440 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie? dobry.Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie. |
| EAN | 9788373779488 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2018-10-11 |
| ISBN | 978-83-7377-948-8 |
| Autor | Kristin Neff |
| Rok wydania | 2018 |
| Ilość stron | 440 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 20 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 205 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 145 |
Pozostałe
Książki