KSIĄŻKA
Insulinooporność w polskiej kuchni - Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska [KSIĄŻKA]
Wysyłamy w 72h
Kategoria | Dania główne |
Autor | Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska |
Ilość stron | 350 |
Okładka | miękka |
Opis |
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka? Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie. Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i autoimmunologiczne zapadają coraz młodsi ludzie. Nawet dzieci! Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze. W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia. Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Możesz jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej. |
EAN | 9788367327183 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2022-09-15 |
ISBN | 978-83-67327-18-3 |
Autor | Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska |
Wydanie | 1 |
Rok wydania | 2022 |
Ilość stron | 350 |
Okładka | miękka |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Długość (razem z opakowaniem) | 200 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 170 |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 25 |