KSIĄŻKA
I nie zapomnij być szczęśliwy - Christophe André [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Psychologia społeczna |
| Autor | Christophe Andre |
| Ilość stron | 464 |
| Okładka | miękka |
| Opis |
Nie bój się być szczęśliwy! Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z życia własnego i pacjentów,odwołuje do wyników badań naukowych i zachęca nas do porzucenia starych, niszczących nawyków i rozpoczęcia życia mądrego i szczęśliwego. Książka napisana w formie abecadła, pełna anegdot i historii z codziennego życia, uczy zwracać uwagę na piękne i dobre wydarzenia, obok których często przechodzimy obojętnie. Autor podkreśla, że ludzka egzystencja to także cierpienie i nieszczęście, w sposób realistyczny, osobisty i często zabawny przekonuje, że szczęście nie jest luksusem, lecz koniecznością. I że jest czymś, co większość z nas, przy odrobinie wysiłku, jest w stanie osiągnąć. Christophe André jest lekarzem psychiatrą w szpitalu Świętej Anny w Paryżu. Jest autorem cieszących się ogromną popularnością, zarówno we Francji jak za granicą, książek: Medytacja dzień po dniu. 25 lekcji uważnego życia, Niedoskonali, wolni, szczęśliwi, Les États d'âme, Psychologie de la peur i wielu innych. |
| EAN | 9788375546538 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2015-04-22 |
| Autor | Christophe Andre |
| Rok wydania | 2015 |
| Ilość stron | 464 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Christophe Andre
Psychologia społeczna
Książki