KSIĄŻKA
Fitness W Wielkim Mieście - Iza Czajka [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Diety, zdrowy styl życia |
| Autor | Iza Czajka |
| Ilość stron | 144 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis | Fitness w wielkim mieście powstał dla kobiet, które chcą czuć się dobrze we własnym ciele, ale bez zmuszania się do morderczego wysiłku. Autorka, ekspert w dziedzinie dietetyki i fitnessu, fascynatka aktywności, rozwiewa ponury mit, że dobra forma i wygląd muszą iść w parze z potem, bólem i drakońską dietą. Pokazuje aktywność fit jako fantastyczną przygodę i rozrywkę, a nawet styl życia. Bo ćwiczyć można w każdej chwili, wszędzie i na tysiąc sposobów. Cała tajemnica tkwi w odpowiednim dobraniu rodzaju aktywności do indywidualnych predyspozycji, upodobań i wymarzonych celów. "Fitness w wielkim mieście" jest dowcipną, ale opartą o rzetelną wiedzę mapą po bogatym świecie fitnessu, a także prywatnym instruktorem, który w każdej kobiecie obudzi świadomą swojej siły, urody i seksapilu Kobietę Fit. |
| EAN | 9788373862821 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2012-09-21 |
| ISBN | 978-83-7386-282-1 |
| Autor | Iza Czajka |
| Rok wydania | 2008 |
| Ilość stron | 144 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 13,5 x 20,5 cm |
Iza Czajka
Diety, zdrowy styl życia
Książki