KSIĄŻKA
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu (Tom 4) - Paweł Nerć [KSIĄŻKA]
3499
Wysyłamy w 24h
Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499
Zamów w ciągu 11 godzin 10 minut,
a otrzymasz produkt już jutro!
| Kategoria | Sztuki walki |
| Autor | Paweł Nerć |
| Ilość stron | 109 |
| Okładka | miękka |
| Opis | \"Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu\" jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku. |
| EAN | 9788364296406 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2021-01-04 |
| ISBN | 9788364296406 |
| Autor | Paweł Nerć |
| Redaktor | Nerć Paweł, Lepioszka Marcin, Górecka Klaudia |
| Rok wydania | 2020 |
| Język | polski |
| Ilość stron | 109 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wysokość (razem z opakowaniem) | 10 |
| Długość (razem z opakowaniem) | 300 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 210 |
Paweł Nerć
Pozostałe
Książki