KSIĄŻKA
Dieta startowa. Odżywianie zgodne z zegarem biologicznym - Alain Delabos [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
Kategoria | Diety, zdrowy styl życia |
Powiązania | Utrzymaj formę - ZDROWIE, FITNESS, DIETY |
Autor | Alain Delabos |
Okładka | miękka ze skrzydełkami |
Ilość stron | 200 |
Opis | Proponowany przez francuskiego lekarza sposób odżywiania polega na dostosowaniu pory jedzenia i rodzaju potraw do biologicznego zegara człowieka. Skuteczność tej metody w walce ze zbędnymi kilogramami wynika z respektowania dobowego rytmu wydzielania enzymów i hormonów. Poczynając od solidnego śniadania, jeść można prawie wszystko, tylko o odpowiednich porach dnia. Zamieszczony w książce 4-tygodniowy program żywienia, pomagający stracić prawie 8 kg nadwagi, to alternatywa dla szeregu diet, które opierają się na licznych zakazach. |
EAN | 9788378350170 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2012-06-05 |
Tytuł oryginalny | Le Régime Starter. Jusqu 8 kilos en 4 semaines maxi |
ISBN | 978-83-7835-017-0 |
Autor | Alain Delabos |
Wydanie | 1 |
Rok wydania | 2012 |
Okładka | miękka ze skrzydełkami |
Ilość stron | 200 |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Wymiary | 130 x 210 x 15 |
Diety, zdrowy styl życia
Książki