KSIĄŻKA
Chudnę! Jak utrzymać idealna sylwetke przez cały rok - Romana Chojnacka [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Diety, zdrowy styl życia |
| Autor | Romana Chojnacka |
| Ilość stron | 96 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Większość osób odchudza się przynajmniej raz w życiu. Diety wymagają jednak wielu wysiłków, a ich efekty często nie są zadowalające. Okazuje się jednak, że sposobem na idealną sylwetkę jest aktywny tryb życia i przestrzeganie podstawowych zasad zdrowego żywienia.Autorka podaje wskazówki dietetyczne, przykładowe jadłospisy dla osób w różnym wieku oraz przepisy kulinarne. Podział na pory roku pozwala dostosować menu do odmiennych wymagań organizmu w każdym sezonie i zadbać o zdrowie oraz zgrabną figurę przez cały rok. |
| EAN | 9788324517893 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| ISBN | 978-83-245-1789-3 |
| Autor | Romana Chojnacka |
| Ilość stron | 96 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Wymiary | 16,5 x 24 cm |
Romana Chojnacka
Diety, zdrowy styl życia
Książki