DVD
Chic - Joga na ratunek plecom [DVD]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe (kursy, ćwiczenia) |
| Powiązania | Sport, Utrzymaj formę - ZDROWIE, FITNESS, DIETY |
| Seria | Chic |
| Polska wersja | lektornapisypolska produkcja |
| Dźwięk | polski angielski |
| Napisy | polskie |
| Opis | Joga z Desiree Rumbaugh to prosty i skuteczny sposób na ukojenie bólu pleców. Codzienne czynności, pozycja siedząca w samochodzie, przy komputerze, oglądanie telewizji są przyczyną niedogodności, jakie moźemy odczuwać ze strony naszego kręgosłupa. Dzięki zaprezentowanemu programowi ćwiczeń, zaczynając najpierw od nauki przyjmowania prawidłowej postawy ciała stojąc i siedząc dowiesz się jak pomóc swojemu ciału wrócić do dawnej sprawności. Desireé Rumbaugh jest certyfikowaną instruktorką jogi, która uczy od ponad 20 lat. |
Chic
Pozostałe (kursy, ćwiczenia)
Muzyka DVD