KSIĄŻKA
Anatomiczne modelowanie sylwetki - Pat Manocchia [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Opracowania ogólne |
| Autor | Pat Manocchia |
| Ilość stron | 188 |
| Okładka | broszurowa |
| Opis |
Co dzieje się z ciałem, gdy wykonujemy ćwiczenia? Które mięśnie pracują przy poszczególnych ruchach? Atlas Anatomiczne modelowanie sylwetki pozwala wam dowiedzieć się, jak wasze ciało pracuje w siłowni i nie tylko. Wszystkie ćwiczenia opatrzone są przejrzystymi instrukcjami, kolorowymi fotografiami oraz szczegółowymi rysunkami anatomicznymi z opisem zaangażowanych w nie mięśni. Książka podzielona jest na rozdziały dotyczące poszczególnych części ciała i grup mięśni i zawiera przejrzysty indeks. Anatomiczne modelowanie sylwetki pozwoli wam poznać własne ciało jak nigdy dotąd i dopasować do jego potrzeb odpowiedni trening. |
| EAN | 9788376700281 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| ISBN | 978-83-7670-028-1 |
| Autor | Pat Manocchia |
| Rok wydania | 2010 |
| Wydawca | Buchmann |
| Ilość stron | 188 |
| Okładka | broszurowa |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Opracowania ogólne
Książki