KSIĄŻKA
ABC Joga - Christiane Engel [KSIĄŻKA]
Wysyłamy w 72h
Kategoria | Powieści, opowiadania przygodowe i podróżnicze |
Seria | ABC |
Autor | Christiane Engel |
Ilość stron | 36 |
Okładka | miękka |
Opis |
Ćwiczymy jogę inspirując się naturą! Zapraszamy do wspaniałej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy małych i dużych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podstawami jogi, wspierając ich zdrowie i dobre samopoczucie. Zabawne i łatwe do zapamiętania wierszyki wyjaśniają każde ćwiczenie, a urocze obrazki prezentują pozycje wykonywane przez dzieci. Pozycje jogi pochodzą z obserwacji przyrody dlatego dzieci poznają zwierzęta przedstawione w książce, a ćwicząc naśladują je - rozciągają się jak kot, pełzają jak krokodyl, czy skaczą jak konik polny! Słowo \"joga\" oznacza jedność, gdyż łączy ona ciało, umysł i duchowość. Regularnie ćwicząc jogę, dzieci nabierają siły, rozwijają elastyczność i zręczność. Joga pomaga im się skupić i wyciszyć. Dzięki ćwiczeniom rozładowują swoją energię i lepiej radzą sobie z emocjami. W książce znajduje się 26 uproszczonych pozycji jogi, takich jak \"pies\" (pozycja psa z głową w dół), \"hipopotam\" (pozycja dziecka) czy \"tygrys\" (pozycja kota). Na końcu umieszczone jest ilustrowane zestawienie ćwiczeń jogi wraz z ich nazwami. Joga to silne mięśnie, jasny umysł, spokój ducha i świetna zabawa! \"ABC Joga\" to książka z serii \"ABC\" promującej zdrowy styl życia, integrację, akceptację i wartości, dzięki którym twoje dziecko doskonale się rozwija zachowując emocjonalną równowagę i świetne samopoczucie! |
EAN | 9788365793751 |
Dział | KSIĄŻKA |
Data premiery | 2023-05-25 |
ISBN | 978-83-65793-75-1 |
Seria | ABC |
Autor | Christiane Engel |
Rok wydania | 2023 |
Wydanie | 1 |
Ilość stron | 36 |
Okładka | miękka |
Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
Długość (razem z opakowaniem) | 230 |
Szerokość (razem z opakowaniem) | 230 |
Wysokość (razem z opakowaniem) | 2 |