KSIĄŻKA
Zaskakująca kasza i ryż [KSIĄŻKA]

Artykuł niedostępny

Powiadom gdy będzie dostępny

Kategoria Pozostałe
Autor Mariola Białołęcka
Ilość stron 196
Okładka twarda
Opis Kasze zawierają wszystko, co jest nam potrzebne do dobrego samopoczucia: magnez, potas, witaminy z grupy B, kwas foliowy oraz aminokwasy. Wszystkie minerały występują tu w postaci naturalnej, nie musimy jeść rafinowanej, przetworzonej żywności i cały czas się suplementować, wystarczy ,,Pudding z kaszy gryczanej" na śniadanie lub ,,Sernik z kaszy jaglanej na deser". Nie ma skuteczniejszej drogi do osiągnięcia równowagi niż wprowadzenie kasz do codziennego jadłospisu. W tej książce łączę kasze głównie z warzywami i owocami, dzięki czemu uzyskujemy lekkostrawne, a jednocześnie pożywne potrawy, które można polubić. Dodaję też kasze do różnych wypieków - w połączeniu z mąką pszenną czy kukurydzianą wzbogacają ciasta, chlebki czy ciasteczka, a jednocześnie organizm łatwiej może wykorzystać zawarte w nich składniki, gdyż nie są one takie skoncentrowane.
EAN 9788362904808
Dział KSIĄŻKA
Tytuł oryginalny Zaskakująca kasza i ryż
Autor Mariola Białołęcka
Rok wydania 2011
Wydawca Czerwony Słoń
Ilość stron 196
Okładka twarda
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Wymiary 23,5x23,5 cm
Długość (razem z opakowaniem) 230
Szerokość (razem z opakowaniem) 230
Wysokość (razem z opakowaniem) 17