DVD
Natalia Rybarczyk: Selekcja - Unitarka (booklet) [DVD]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Fitness |
| Kraj wydania | Polska |
| Obsada | Natalia Rybarczyk |
| Polska wersja | polska produkcja |
| Dźwięk | polski |
| Napisy | brak |
| Opis |
Unitarka to trening interwałowy o bardzo wysokiej intensywności, który w równomierny sposób zaangażuje jak najwięcej mięśni Twojego ciała. W jego skład wchodzą ćwiczenia siłowe i tabata. Siłowe akcenty zapewniają wzmocnienie całego ciała, a tabata zwiększy wytrzymałość i wydolność organizmu. Unitarka podkręca metabolizm, zatem jeszcze długo po zakończonym wysiłku będziesz spalać tkankę tłuszczową. Daj z siebie 100%. Czekają Cię dwa bloki ćwiczeń wzmacniających i dwa interwały. Trening prowadzą: Natalia Rybarczyk - akademicka Mistrzyni Świata w Taekwondo olimpijskim, Wicemistrzyni Światowych Igrzysk Wojskowych oraz Wielokrotna Mistrzyni Polski. Zawodowy żołnierz z 8-letnią wysługą, trener przygotowania fizycznego pilotów F16, trener personalny oraz licencjonowany instruktor wielu form ruchu. Paweł Kołodziej - zawodowy pięściarz. Mistrz Świata WBC Youth, IBC oraz WBF. Posiadacz dwóch pasów: International WBA i IBF. Trzykrotny Mistrz Polski w Kick Boxingu formuła Full Contact. Trener boksu II klasy. |
Fitness
Filmy DVD