KSIĄŻKA
Lęk. Jak ostatecznie uwolnić się od niego. Samodzielne techniki eliminowania niepokoju i depresji [KSIĄŻKA]

3099

Wysyłamy w 24h

Darmowa wysyłkaKup jeszcze za 99.99zł
Poczta Polska999
Kurier 24h 1499

Zamów w ciągu 2 dni 16 godzin 35 minut,
a otrzymasz produkt już w wtorek!

Sprawdź warunki
Kategoria Pozostałe
Ilość stron 256
Okładka miękka
Opis To tylko strach czy już nerwica lękowa? Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki. Proste sposoby na uwolnienie się od lęku. Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie. Wygraj z lękiem
EAN 9788373779426
Dział KSIĄŻKA
Data premiery 2018-09-14
ISBN 978-83-7377-942-6
Rok wydania 2018
Ilość stron 256
Okładka miękka
Liczba nośników [1xKSIĄŻKA]
Szerokość (razem z opakowaniem) 145
Długość (razem z opakowaniem) 205
Wysokość (razem z opakowaniem) 11