KSIĄŻKA
Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść i nie zwariować - Bas Kast [KSIĄŻKA]
Artykuł niedostępny
| Kategoria | Pozostałe |
| Autor | Bas Kast |
| Ilość stron | 352 |
| Okładka | miękka |
| Opis | Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym? Ta książka jest dla ciebie! Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania: - Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy? - Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego? - Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości? Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych. Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek - zdrowe życie! |
| EAN | 9788375155501 |
| Dział | KSIĄŻKA |
| Data premiery | 2019-01-30 |
| ISBN | 978-83-7515-550-1 |
| Autor | Bas Kast |
| Wydanie | 1 |
| Rok wydania | 2019 |
| Ilość stron | 352 |
| Okładka | miękka |
| Liczba nośników | [1xKSIĄŻKA] |
| Długość (razem z opakowaniem) | 215 |
| Szerokość (razem z opakowaniem) | 155 |
Pozostałe
Książki